Ergonomie
e-motion Ergonomie Beratung
Richtig auf dem e-Bike sitzen und beschwerdefrei durch den Alltag mit der richtigen e-Bike Ergonomie. Wir erklären dir, worauf es ankommt, geben dir wichtige Tipps & Tricks mit auf den Weg und beantworten dir alle Fragen rund um das Thema Ergonomie.
Wie stelle ich mein e-Bike richtig ein?
Der Fahrer hat genau drei Kontaktpunkte mit seinem e-Bike: Sattel, Lenker, Pedale. Daher ist es bei jedem e-Bike wichtig, dass man diese Komponenten individuell und unabhängig voneinander einstellen kann. Wir empfehlen, dass
du dir von einem Fachmann helfen lässt, der mit passenden Messinstrumenten und Werkzeugen genau die richtige Einstellung für dich vornehmen kann. Du kannst dein e-Bike allerdings auch selbst einstellen.
Wir zeigen dir gerne, wie du dein e-Bike richtig einstellst.
Wie berechne ich meine Rahmenhöhe?
Die Rahmenhöhe spielt eine große Rolle bei der Ergonomie zwischen e-Bike und Fahrer. Ein zu kleines oder zu großes e-Bike kann auf Dauer zu Beschwerden der unteren Wirbelsäule und der Kniegelenke beitragen.
Du möchtest deine Rahmenhöhe bestimmen? Wir erklären dir, wie das funktioniert.
Welche e-Bike Rahmenformen gibt es?
- Diamant-Rahmen: sehr stabiler Herren-Rahmen, der die meisten Vibrationen absorbiert.
- Trapez-Rahmen: stabiler Rahmen für Damen, die gerne sportlich unterwegs sind.
- Komfort-Rahmen: komfortabler und tieferer Einstieg.
- Tiefeinsteiger: tiefer Einstieg für Menschen mit Gelenkschmerzen und geringer Beweglichkeit.
- Klapp-/Faltrahmen: kompakter Rahmen für kurze Distanzen in der Stadt.
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Fahrkomfort
Man muss sich nicht mit den Komponenten, mit denen das e-Bike von Haus aus ausgestattet ist, zufrieden geben. Oftmals macht es Sinn, sich Gedanken über ergonomische Komponenten zu machen. Nahezu alle Pedelec-Komponenten lassen sich auf deine Bedürfnisse anpassen!
Egal ob du Schmerzen beim Sitzen, Rückenschmerzen oder Taubheit verspürst oder du durch körperliche Einschränkungen auf angepasste e-Bike-Komponenten angewiesen bist. Für jeden gibt es das passende Ersatzteil! Welche Komponenten du ergonomisch und individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen kannst, haben wir dir unter dem Punkt Fahrkomfort zusammengefasst.
Typische Beschwerden
Wenn das e-Bike nicht auf deine individuellen Bedürfnisse eingestellt ist, können Schmerzen die Folge sein. Diese können einem schnell den Spaß an der lang geplanten e-Bike Tour nehmen oder bedeuten auch schon mal eine längere Pause für ambitionierte e-Mountainbiker.
Häufig sind folgende Körperteile von Schmerzen betroffen:
- Nacken
- Wirbelsäule
- Hände
- Becken
- Kniegelenke
- Füße
Ergonomie Beratung
Unsere speziell geschulten e-motion Ergonomie-Experten nehmen sich ausreichend Zeit für dich und deine Fragen. Wir bieten:
- Körpervermessungen
- Ermittlung deiner persönlichen Sattel- und Lenkerhöhe
- Testfahrten mit verschiedenen Sattel- und Lenkerformen
- Satteldruckmessungen
- Diagnose von gängigen Krankheitsbildern
- Einstellen deiner Kurbellänge
- Probe unseres Ergonomie-Sortiments
e-Bike Vorteile
Das e-Bike hat dem herkömmlichen Fahrrad gegenüber etwas im Voraus – den Elektromotor.
Das wusstest du bereits?
Natürlich, aber ist dir auch bewusst, dass dieser Elektromotor dir dabei helfen kann, eine gerade Körperhaltung während der Fahrt zu erlangen und anderen Schmerzen vorzubeugen? Diese und alle weiteren Vorteile, die dir ein e-Bike im Hinblick auf eine ergonomische Fahrweise bieten kann, möchten wir dir näher bringen.
Jetzt Ergonomie-Beratung vereinbaren
Dein e-motion Händler hilft dir und berät dich bei der ergonomischen Einstellung deines e-Bikes.